Électrostimulation périnéale
Rééduquer son périnée grâce à l'électrostimulation
Les muscles du périnée jouent un rôle essentiel dans la continence urinaire et fécale. En effet, une des principales causes de l’incontinence est la défaillance du plancher pelvien qui ne permet plus la contraction des muscles de la vessie, du rectum ou de l'anus. Les fuites urinaires se révèlent souvent lors d’un effort physique, après une ou plusieurs grossesses, à la période de la ménopause pour les femmes et autour de la cinquantaine chez les hommes.
En outre, les muscles du périnée jouent un rôle important dans la vie sexuelle d’un couple puisqu’ils garantissent l'intensité du plaisir ressenti par les deux partenaires.
Pour remédier à ces dysfonctionnements, une technique très efficace est l'électrothérapie qui aide à renforcer rapidement les muscles du périnée par des programmes d'électrostimulation périnéale proposés par un électrostimulateur. On introduit dans le vagin ou dans l'anus une sonde périnéale (vaginale ou anale) reliée à un boîtier qui envoie de légères impulsions électriques pour provoquer la contraction des muscles du périnée. Cette stimulation est totalement indolore.
Une autre méthode utilisée pour la rééducation périnéale est la méthode par biofeedback. Elle est complémentaire à l'électrostimulation. L'appareil évalue la tonicité du périnée du patient qui réalise des exercices de contractions et de relâchements du périnée (le plus souvent grâce à des jeux). Ces exercices aident à mieux ressentir la contraction et à prendre progressivement conscience des muscles du périnée. Certains appareils Neurotrac proposent ces deux méthodes - électrostimulation et biofeeback - comme par exemple les gammes MyoPlus et MyoPlus PRO.
Aujourd'hui, certains électrostimulateurs permettent de faire une rééducation en toute autonomie, à votre rythme et chez vous, en toute intimité.
La rééducation périnéale est souvent proposée aux femmes qui viennent d'avoir un bébé : le périnée affaibli car mis à rude épreuve lors de la grossesse et de l’accouchement provoque des fuites urinaires pour 30 % d’entre elles. Une femme ménopausée ou une personne en surpoids important peut aussi faire confiance à l’électrostimulation pour soigner l’incontinence urinaire ou fécale. Tout comme les hommes qui peuvent eux aussi souffrir d'incontinence lorsqu'ils rencontrent les premiers problèmes de prostate, vers la cinquantaine.
L'achat d'un appareil d'électrostimulation peut être remboursé par l'Assurance Maladie, sur prescription médicale. En revanche, les appareils qui proposent du biofeedback ne sont pas pris en charge.
