Électrostimulation périnéale
Le rôle du périnée
Le périnée est un ensemble de muscles qui forment le fond du bassin. Aussi appelé plancher pelvien, son rôle est de soutenir les organes (digestifs, urinaires et génitaux), d'assurer une bonne continence urinaire et fécale (en assurant l'ouverture et la fermeture des sphincters de la vessie et de l'anus), et ainsi d'empêcher ou de réduire l’incontinence.
Cet ensemble musculaire est fortement éprouvé dans la vie d’une femme, particulièrement lors de grands bouleversements hormonaux, lors des grossesses et des accouchements, comme lors de la ménopause.
Des études récentes montrent qu’une femme sur deux souffre d’incontinence urinaire après cinquante ans, et il semble que ce nombre soit largement sous-évalué.
Par ailleurs, les hommes, tout comme les femmes, ont un périnée et sont susceptibles de rencontrer des problèmes de fuites urinaires au cours de leur vie, principalement vers la cinquantaine.
L'électrothérapie pour muscler et tonifier le périnée
Fort heureusement, il existe aujourd’hui un grand nombre de techniques visant à renforcer le périnée. L’électrostimulation, qui en plus d’être pratique et confortable, ne demande aucun effort et offre des résultats très satisfaisants. Son efficacité en matière de renforcement du plancher pelvien n'est plus à prouver.
Si la rééducation périnéale par électrostimulation est possible lorsque l’incontinence est déjà installée, il est toujours préférable de tonifier son périnée tout au long de la vie, et particulièrement à chacune des étapes susceptibles de l’affaiblir.
Les médecins et sages-femmes mettent l’accent sur la rééducation post-accouchement, qui est souvent nécessaire. Il existe pourtant d’autres périodes dans la vie d’une femme durant lesquelles les muscles périnéaux devraient être stimulés. Il est, par exemple, possible de muscler son périnée avant une grossesse, afin de le protéger d’éventuels traumatismes.
La ménopause est également une période durant laquelle le plancher pelvien s'affaiblit (du fait de la chute hormonale), où les fuites urinaires arrivent, et nécessite une rééducation et un renforcement musculaire.
Les femmes soumises à de fortes prises de poids sont également concernées par des risques accrus d’incontinence. La rééducation par électrostimulation leur permet de protéger leur périnée.
