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  Électrostimulation Périnéale

Électrostimulation Périnéale

Rééduquer son périnée par l'électrostimulation ou par le biofeedback

Les muscles du périnée jouent un rôle important dans le contrôle de la fonction urinaire et fécale. Une des principales causes d’incontinence révélée lors d’un effort physique ou au cours d’une grossesse est la défaillance des muscles du plancher pelvien.  

Pour y remédier, il existe une technique très efficace, l'électrostimulation, qui consiste à stimuler électriquement le périnée pour le rééduquer. On introduit dans le vagin ou dans l'anus une sonde reliée à un boitier qui va envoyer un courant électrique pour provoquer la contraction des muscles du périnée. Cette stimulation électrique est totalement indolore et vous prenez progressivement conscience des contractions des muscles de votre périnée, voire même de l’existence de celui-ci ! Vous êtes maintenant à l’écoute de votre corps.

Il existe aussi des appareils de Biofeedback, comme le Simplex, qui permettent de se renforcer par des exercices de contractions du périnée et qui mesurent le niveau de tonus pelvien pendant l'exercice.

Au fur et à mesure des séances, votre périnée retrouve son tonus

Il existe une gamme de stimulateurs qui permettent de faire une rééducation autonome, à votre rythme et chez vous en toute intimité.

La rééducation périnéale est souvent proposée aux femmes qui viennent d'avoir un bébé : le périnée mis à rude épreuve lors de la grossesse et de l’accouchement est la cause des fuites urinaires pour 30% d’entre elles. Une femme ménopausée ou une personne en surpoids important peut aussi faire confiance à l’électrostimulation pour soigner l’incontinence urinaire ou fécale

En outre, les muscles du périnée jouent un rôle important dans la vie sexuelle d’un couple puisqu’ils garantissent l'intensité du plaisir ressenti par les deux partenaires. 

Si votre plaisir sexuel ne vous paraît pas satisfaisant, n'hésitez pas à consulter votre médecin pour savoir si la rééducation périnéale par sonde peut être adaptée à votre cas.

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