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L'électrostimulation après l'effort sportif

09 Février 2014 | 0 Commentaires

L'électrostimulation (ou électrothérapie) a été pendant longtemps exclusivement réservée à l’entraînement des athlètes. Elle est maintenant très utilisée par les kinésithérapeutes, les préparateurs et les médecins pour aider les sportifs, professionnels ou amateurs, dans les phases de récupération musculaire après l’activité physique.

Aujourd’hui, les électrostimulateurs sont accessibles aux particuliers, ce qui permet à bon nombre de personnes de profiter de tous les avantages de cette méthode d’électrothérapie. Alors comment fonctionne l’électrostimulation pour la récupération sportive ? Et quels en sont les bienfaits directs pour les muscles et le bien-être ?