Mot clef rééducation uro-gynécologique
Electrostimulation et musculation : halte aux idées reçues
24 Mai 2014 | par Neurotrac Shop | Actualité Neurotrac
On se souvient des années 80 et des émissions de télé-achat qui vantaient frénétiquement les mérites des électrostimulateurs portables, à grand renfort d'images de corps "bodybuildés" à souhait ! Il n'en a pas fallu plus pour attirer tous les amateurs de fitness, séduits par l'idée de se muscler sans effort. Malheureusement, beaucoup se sont fourvoyés sur les effets réels de la technique. En effet, même si l'électrostimulation permet bien de faire tout un travail sur les muscles et peut à ce titre intéresser le monde du sport, aussi bien de haut niveau qu'amateur, il n'en reste pas moins qu'il ne s'agit en aucun cas d'une méthode miracle de musculation.
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